Herramientas colaborativas para gestionar el estrés


Objetivo:
Empresas felices, nuestra formula comienza enfocando un mayor bienestar de las personas que trabajan en la empresa + armonía del ámbito laboral = mayor producción con propósito
Ganar + Ganar

Nuestro programa para empresas felices, lo resumimos en cinco pasos:
1) Sesiones de coaching, trabajamos personalmente con cada empleado, apoyamos sus objetivos de manera personalizada por Zoom/Meet o por chat.
2) Taller grupal con acciones diseñadas para romper paradigmas viejos, motivando el desarrollo de nuevas formas de ser, ampliando miradas.
3) Empoderamiento: diseño de trabajo grupal (hasta 10 personas ), aprender a trabajar en equipo por intermedio de la disciplina del Yoga. reconocimiento del cuerpo físico, mental y emocional por intermedio de posturas + enfoque y concentración de la coordinación de series de asanas. Se realiza un trabajo de a dos en Yoga asistido y (para fortalecer el reconocimiento del otro, en el trabajo en equipo).
«Voy a la acción dejando el pensamiento mágico, lo realizo y lo perfecciono en mejora continua, cada día se puede ir un poquito mas!»
4) Potenciar los resultados individuales y de equipo, mediante el manejo de la respiración. Por intermedio de una buena respiración Yoguica, aprendemos a manejar emociones y sentimientos, potenciando resultados extraordinarios.
5) Mindfulness: aprender a concentrarse en la que estoy realizando, con una atención de unidireccionalidad de la mente, una cosa a la vez. Prestar atención en la que estoy haciendo (atención Plena), sin gastar energía en el pasado o futuro (aquí y ahora).
Nuestro programa para empresas y emprendedores, con base en la filosofía del Yoga, busca el bienestar y felicidad en el ámbito laboral, impactando positivamente en la cultura organizacional.

Productividad con armonía
GM y Yogacharya Horacio Napolitano
Tradición Dharmachari Swami Maitreyananda
