Atención
Director / Gerente de RRHH
Taller para empresas conscientes
Realizamos un primer encuentro para acordar con RRHH un taller a medida
Charla previa para conocernos, si es posible un encuentro por video llamada para luego conocer el espacio que se va a realizar el evento.
Preguntas ?
Qué buscamos con el evento ?
El para qué ?, objetivo del taller.
Qué vamos a trabajar ?
Qué buscamos generar en cada micro clima de sensaciones ?
Presentación individual
I) Apertura del taller para empresas conscientes por Claudio Consoli
Fundador y facilitador del método Marketing del Ser
El Marketing del Ser es una metodología creada por el master coach Claudio Consoli que busca integrar el desarrollo personal con las estrategias comerciales.
A diferencia del marketing tradicional, que suele enfocarse en el producto o en el «tener», este enfoque sostiene que la autenticidad y la esencia del individuo son la base para generar conexiones reales con los clientes.
Apertura y presentación profesional del facilitador
Integración del grupo: presentación de cada integrante.
La profesión de cada persona y que actividad realizan dentro de la empresa.
Qué saben del Marketing del Ser y Yoga para empresas conscientes ?
Cuáles son sus expectativas ?
Cronograma del taller
Comenzamos con la introducción
1) Marketing del Ser para empresas conscientes
De qué se trata nuestra propuesta ?
2) Distinciones
3) Conversatorio: distinciones entre Ser / Hacer / Tener
4) Emociones y sentimientos
5) compromiso y responsabilidad de equipo: grupo vs equipo de trabajo
6) Ejercicios prácticos / PNL / Neurociencias
7) Yoga para empresas conscientes
Qué buscamos conseguir con nuestra propuesta teórico / práctica de Purna Yoga integral ?
II) Serie Teórico / práctico de Purna Yoga integral
Tres series de purna Yoga integral de entre 45 y 60 minutos
Qué es el purna Yoga integral ?
El purna Yoga integral es un sistema completo y evolutivo creado por Dharmachari Swami Maitreyananda.
Enfocado en integrar técnicas físicas (asanas, series y pranayamas) con la relajación y la meditación. El propósito de alcanzar la plenitud física, mental y espiritual.
Cada clase se divide en tres partes
Estructura del taller
1ra parte
Comienzo alrededor de 10 a 15 minutos
a) Movilidad y apertura de la zona alta del cuerpo (cara, cuello, dorsales y pectorales) apertura y cierre del área de somatización espiritual (emociones y sentimientos)
Posturas de cara, brazos, manos: apertura y cierre (respiración consciente)
b) Pranayama por intermedio de la respiración, incorporamos nueva energía vital (prana) y desechamos aquello ya no necesitamos (apana), 10 a 15 minutos aproximadamente.
c) Namaskar (distintos), movilidad articular y elongación muscular preparación del cuerpo físico para la actividad del comienzo del día (10 a 15 minutos)
2da parte
a) Serie de posturas de Yoga flow terapéutico (alrededor de 25 a 30 minutos)
Tres a cuatro posturas combinadas sencillas, accesibles para distintas edades y capacidades físicas
La dinámica consta de agrupar tres o cuatro posturas de manera dinámica cambiando de una asana a otra al ritmo de la respiración por intermedio de pasajes o enganches, coordinadas con una respiración consciente.
El proposito es trabajar la respiración en movimiento, la concentración y la memoria.
b) Serie de Ghatastha Yoga método antiguo de Yoga, donde trabajamos distintas posturas simples y sencillas en silencio (25 a 30 minutos). Se busca sostener la postura un tiempo, con el propósito de trabajar la concentración y manejar el silencio.
c) Yoga en silla, distintas series de asanas trabajadas en silla. El propósito es trabajar la movilidad articular y estiramiento muscular desde un elemento común para el ámbito laboral y aprender a manejar este elemento a nuestro favor trabajando distintas técnicas de Yoga en silla.
Tola Yoga o posturas de equilibrio, apoyadas por una silla, namaskar Yoga en silla y Yoga nida / mindfulness en silla.
3ra parte
a) Relajación sobre el suelo boca arriba o boca abajo: distintas técnicas (10 a 15 minutos)
b) Técnicas de concentración (distintas técnicas) (10 a 15 minutos)
c) Yoga nidra en el suelo boca abajo.
III) Cierre general
a) Meditación vipassana, meditación Budista
b) Charla y cierre final a cargo del facilitador / entrenador Claudio Consoli
Presupuesto
Para más información, enviar un mail a info@horaparaemprender.com.ar
Importante:
Se recomienda un apto físico para las personas participantes y contratar un sistema de urgencia (ambulancia).
Tener disponible un lugar aireado con capacidad de aproximadamente entre 45 a 60 metros cuadrados (goma eva sobre el suelo o mat por cada participante). Los concurrentes tienen que disponer de un espacio aproximado de un metro entre cada participante (para adelante, atrás y hacia los laterales) para permitir un desplazamiento cómodo.
El lugar para realizar el evento, materiales de trabajo, elementos técnicos para desarrollar la actividad en absoluta normalidad son facilitados por el contratante.
El presupuesto se remite solamente a facilitar el taller de purna Yoga integral de manera profesional (liberando de cualquier otra responsabilidad).
Nuestra forma de trabajo es la siguiente: el evento se coordina con una anticipación de 30 días, para realizarlo de manera profesional. Nos acercamos al lugar del evento, para garantizarnos que tenga las condiciones y elementos necesarios. Fírmanos un contrato (donde especifique las responsabilidades de ambas partes), se abona el 50 % por adelantado para garantizar las fechas del facilitador o facilitadores (agendado la fecha acordada) y un día antes de comenzar la actividad el 50 % restante (completando el 100%).
Facilitadores del Taller
Horacio Napolitano
Grand Master de Yoga y Yogacharya
www.escuelaeuropeadeyoga.org
Entrenador Claudio Consoli
Fundador del método Marketing de Ser
www.marketingdelser.com
